وبلاگ دختران زیبا

چگونه ترک های پاشنه را از بین ببریم

نویسنده : jameol mozakhrefat شنبه 10 مهر 1395 09:13 ق.ظ  •   

چگونه ترک های پاشنه را از بین ببریم


    علت ترک های پاشنه پا خشکی آن است.

    پاشنه پا زانو و آرنج ضخیم ترین پوست ها در بدن هستند. پاشنه ها در نتیجه خشکی پوست، پابرهنه راه رفتن کفش های بدون پشت و صندل های بندی ترک می خورند. پوست زانو و آرنج به مرور زمان در اثر خشکی و جمع شدن سلول های مرده کلفت شده و تغییر رنگ می دهند.

    برای برطرف کردن ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج کارهای زیر را انجام دهید.

    کف پایتان را به روش سنتی خودمان که بهترین روش است با سنگ پا و آب و صابون بشویید.

    برای این کار پاهایتان را برای پانزده دقیقه در یک لگن آب ولرم و نمک دریا بگذارید خیس بخورد.

    سپس پاهایتان را باسنگ پا و آب و صابون بشویید.

    دوباره پاهایتان را برای ده دقیقه دیگر در محلول آب ولرم و نمک دریا بگذارید.

    یک بار دیگر سنگ پا بزنید .

    پاهایتان را با حوله خشک کنید .

    با وازلین کف پاهایتان را چرب کرده و ماساژ دهید.

    یک جفت جوراب نخی کلفت پایتان بکنید.

    هیچ وقت پا برهنه راه نروید.

    هر روز این کار را انجام دهید تا ترک های پاهایتان از بین برود.

    برای زانوها آنها را با آب و صابون و برس تمیز کنید و بعد از آن با وازلین زانوها را چرب کنید.

    برای آرنج ها آنها را با نصف لیمو ترش و نمک ماساژ داده پس از آب کشیدن وازلین بمالید.



برچسب ها: علت ترک های پاشنه پا ، درمان ترك های پاشنه پا ، نكات مهم پوست ، ارایش وزیبایی ، ارایش چشم ،
آخرین ویرایش: شنبه 10 مهر 1395 09:16 ق.ظ

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد

نویسنده : jameol mozakhrefat پنجشنبه 8 مهر 1395 09:03 ق.ظ  •   

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد ، زیبایی در چشمان فردی است که به این زیبایی آگاه است. اگرچه این جمله قطعا حقیقت دارد، چند مفهوم جهانی منصفانه در مورد زیبایی وجود دارد که همه در مورد انها اتفاق نظر دارند. در اکثر فرهنگ ها مردم سعی می کنند که جوانی خود را حفظ کنند، چونکه جوان بودن به معنی خوب به نظر رسیدن است.

 

پس چرا کاری کنید که پیرتر به نظر برسید؟ تنها کسانی سعی می کنند سن بالاتر به نظر برسند که خیلی کم سن هستند. بله آنها گاهی در یک موقعیت خاص فکر می کنند این کار مناسب تر است.

 

مخصوصا خانم ها زمان و هزینه زیادی صرف می کنند تا ظاهر زیبایی داشته باشند. صنعت زیبایی در آمریکا خیلی عظیم است و تعداد زیادی از زنان هر روز صبح حسابی تلاش می کنند تا بهترین ظاهر را داشته باشند.

 

علاوه بر این ما سخت تلاش می کنیم که زندگی سالم تری داشته باشیم تا احساس جوانی و شادابی کنیم. اما متاسفانه برخی از زنان اشتباهاتی را مرتکب می شوند که ظاهرشان را پیرتر نشان می دهد.

 

کنجکاوید که بدانید آنها چه هستند؟  در اینجا 7 تا از معمول ترین اشتباهات مربوط به زیبایی را ذکر می کنیم که بیشتر زنان انجام می دهند…

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد

1. زیادی کرم پودر زدن

واضح است که گذاشتن لایه ضخیم از کرم پودر و پن کیک پوست را پیرتر نشان می دهد. به جای این کار یک لایه نازک کرم پودر بزنید یا فقط مرطوب کننده و پن کیک استفاده کنید. پوست بیشتر ادم ها با آرایش کمتر جوان تر و بهتر دیده می شود. به جای اینکه پوست خود را بپوشانید از محصولات بهداشتی استفاده کنید تا پوست خود را بهتر کنید.

 

2. زیادی روشن کردن زیر چشم

حلقه های تیره زیر چشم هم برای زنان و هم مردان یکی از مخرب های زیبایی است. خواب بیشتر و بهتر کردن رژیم غذایی می تواند کمک کند که این حالت بهتر شود، اما زنان اغلب اوقات برای اینکه چشم هایشان جوان تر و زیباتر دیده شود به کانسلر یا روشن کننده های زیر چشم متکی می شوند.

 

ولی هرقدر سن بالاتر می رود پوست زیر چشم نازک تر می شود. و آن وقت شما مجبورید برای پوشاندن این تیرگی کرم های روشن تر استفاده کنید. درضمن گذاشتن لایه ضخیم از سفیدکننده زیر چشم اصلا ظاهر خوبی ندارد.

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد

3. انتخاب نامناسب مدل مو

مدل مو می تواند خیلی روی ظاهر و زیبایی تاثیر بگذارد، یا متاسفانه زیبایی صورتتان را خراب کند. شاید بخواهید باوجودیکه سنتان بالا رفته است باز هم مدل موهای جوانی خود را که بلند و لخت بوده است را داشته باشید.

 

شاید با این مدل در جوانی خیلی زیبا می شدید. اما موهای بلند و لخت صورت های مسن تر را پژمرده و بی حال نشان می دهد، پس باید با بالا رفتن سن مدل موها را تغییر دهید، می توانید موها را کوتاه یا حالت دار درست کنید.

 

4. زیاد استرس داشتن

در زندگی های بی قرار و پرمشغله امروز ما، مردم در طول هفته با استرس های زیادی مواجه می شوند. یک اشتباه جدی در مورد زیبایی این است که استرس های زیادی را تحمل کرده و کاری برای آن انجام ندهیم.

 

وقتی که بدن و ذهن تحت فشار نگرانی هاست، پوست نیز عذاب می کشد که حتی آرایش زیاد و بهترین نوع محصولات زیبایی نمی تواند خرابی هایی که در اثر استرس ایجاد شده را از بین ببرد. پس یک راه سالم برای کاهش دادن به استرس های خود بیابید تا بتوانید ظاهر خود را نیز جوان تر سازید.

 

 

5. خراب کردن و از دست دادن موها

وقتی که زیاد از حد به آرایشگاه می روید و موهای خود را رنگ می کنید یا کارهای دیگر از قبیل فر کزدن یا صاف کردن را زیاد انجام می دهید، آسیب های جدی به موهایتان می زنید که همیشه با شما خواهد ماند.

 

قطعا موهای سوخته یا وز شده با ظاهر جوان سنخیت ندارد. پس آرایشگاه رفتن برای درست کردن موها را کمتر کنید، با این کار هم پولتان را پس انداز کرده اید و هم موهایتان را حفظ کرده اید.

خطاهای آرایشی که پیرتر نشانتان می دهد

6. استفاده از سایه های براق

براق  و درخشان کردن پشت پلک ها می تواند ظاهر خیلی خوبی داشته باشد و مد نیز باشد، اما بیشتر از آرایش های دیگر علائم بالا رفتن سن را نشان می دهد. قسمت پلک انسان فاقد غده های چربی است و این یعنی چشم ها اولین عضو صورت است که بالا رفتن سن در آن مشهود است.

 

بنابراین خطها و چین و چروک روی پلک وقتی سایه براق می زنیم نسبت به زمانیکه سایه مات استفاده می کنیم بیشتر دیده می شود.

 

7. آرایش کردن قسمت پایینی چشم

اگر به میانسالی نزدیک شده اید، برای اینکه ظاهر جوان تری داشته باشید باید از ریمل و خط چشم کشیدن در زیر چشم خودداری کنید. این کار به جای اینکه چشمانتان را زیباتر کند فقط توجه همه را به دایره تیره زیر چشم و دیگر اثرات بالا رفتن سن جلب می کند.



برچسب ها: خطاهای آرایشی ، توصیه های آرایشی ، مدل جذاب از آرایش زنانه ، نحوه پر پشت کردن ابروها ، مدل های جدید و زیبای آرایش ،
آخرین ویرایش: پنجشنبه 8 مهر 1395 09:08 ق.ظ

معرفی بانک کتاب

نویسنده : jameol mozakhrefat چهارشنبه 7 مهر 1395 11:07 ق.ظ  •   

بانك كتاب دانشگاهی  یکتامهر با توکل بر پروردگار و بهره مندی از سرمایه های ارزشمند انسانی با هدف ارتقای اطلاع رسانی در سیستم آموزشی كشور تاسیس گردید.


این مجموعه با كادری مجرب و متعهد از نیروهای جوان كشور عزیزمان وظیفه اطلاع رسانی و پخش كتب و ارسال رایگان کتاب  تازه منتشر شده در زمینه كتابهای درسی و كمك درسی با شرایط ویژه به تمام نقاط داخل و خارج از كشور را عهده دار می باشد.
از جمله کتابهای ارائه شده در این بانک کتاب انتشارات خیلی سبز است که با کتابهای مختلف آموزشی برای تمام پایه ها ارائه می شود .


آخرین ویرایش: - -

رابطه استرس با تغییرات وستی

نویسنده : jameol mozakhrefat چهارشنبه 7 مهر 1395 09:09 ق.ظ  •   

رابطه استرس با تغییرات وستی


استرس و اضطراب از علل پیری پوست است. افرادی که زندگی پراسترس و سختی دارند، زودتر دچار چین و چروک‌های پوستی می‌شوند و ظاهر پیرتری پیدا می‌کنند.

 

حتما می‌دانید که اگر همیشه چهره‌ای اخمو و نگران داشته باشید، به مرور زمان جای خطوط اخم و پریشانی روی چهره‌تان حک می‌شود…

 

اما موضوع فقط این نیست. استرس باعث می‌شود پوست مشکلات دیگری نظیر خشکی هم پیدا کند. اگر می‌خواهید در مورد همه این مشکلات و راه رویارویی با آنها بدانید، بهتر است این مطلب را با حوصله مطالعه کنید. البته قبل از هر چیز به یاد داشته باشید که برای درمان ریشه‌ای این مشكلات بهتر است به دنبال راهی برای کاهش استرس خود یا رویارویی با آن باشید.

 

1 خشکی پوست

 

دکتر پیتر الیاس، استاد بیماری‌های پوست در دانشگاه کالیفرنیای سانفرانسیسکو می‌گوید: «استرس مزمن باعث افزایش هورمون کورتیزول در بدن می‌شود و این هورمون قابلیت پوست را برای نگه داشتن آب کاهش می‌دهد.» وقتی پوست صورت رطوبت خود را از دست می‌دهد، شفافیت و درخشندگی آن هم کاهش می‌یابد.

 

چاره چیست؟ دکتر دیوید گلدبرگ، استاد بیماری‌های پوست در دانشکده پزشکی مونت?سینای توصیه می‌کند برای مبارزه با خشکی پوست، در بین محصولات مراقبت از پوست به دنبال آنهایی باشید که کمتر حساسیت‌زا هستند و عطر کمتری دارند. اسیدیته پایین‌تر این محصولات از خشکی و التهاب بیشتر پوست جلوگیری می‌کند. همچنین بهتر است برای شستشوی پوست صورت از آب ولرم استفاده کنید نه آب داغ. زیرا آب داغ چربی‌های پوست را از بین می‌برد. یکی از راه‌های دیگر حفظ رطوبت پوست صورت آن است که هنگامی که پوست هنوز کمی نمناک است، مقدار نسبتا زیادی کرم را روی آن پخش کنید.

 

2 چروک‌های ریز

 

هورمون کورتیزول قندخون را افزایش می‌دهد. بالارفتن قندخون باعث می‌شود رشته‌های پروتئینی به نام کلاژن و الاستین که مسوول حالت ارتجاعی و انعطاف پوست هستند، آسیب ببینند. به این ترتیب به مرور زمان پوست کم‌کم دچار چروک‌های ریز می‌شود. از سوی دیگر استرس باعث می‌شود تا به‌طور ناخودآگاه عضلات صورتتان را منقبض نگه دارید و انقباض طولانی‌مدت این عضلات هم به ایجاد چین و چروک‌های بیشتر می‌انجامد.

 

چاره چیست؟ بهترین راه مبارزه با چین و چروک‌های پوستی پیشگیری از تشکیل آنهاست. کاستن از استرس روزمره با روش‌های مختلف و تمرین آزاد کردن عضلات صورت و بدن با روش‌هایی مانند تمرکز و یوگا می‌تواند به بازشدن اخم‌های شما کمک کند، اما اگر دچار چین و چروک‌های پوستی هم شده‌اید، با استفاده از کرم‌هایی که حاوی رتینول و آنتی‌اکسیدان‌ها و بدون نسخه پزشک قابل تهیه هستند، می‌توانید کلاژن‌سازی پوستتان را تحریک کنید و تا حدی به بهبود اوضاع امیدوار باشید. راه سریع‌تر از بین بردن چین و چروک‌های پوستی، البته به صورت موقت، استفاده از بوتاکس برای فلج کردن عضلات یا پرکننده‌های مختلف برای پر کردن چین و چروک‌هاست که البته این دو روش باید حتما تحت نظر پزشک انجام شوند.

 

3 آکنه

 

بروز آکنه علل مختلفی دارد که یکی از آنها استرس است. پزشکان متخصص پوست بر این باورند که استرس باعث افزایش التهاب می‌شود که آن هم به نوبه خود هجوم ناگهانی آکنه‌ها را به دنبال دارد.

 

چاره چیست؟ در طول روز تاحدامكان به پوستتان دست نزنید. برای پاکیزه نگه‌داشتن پوستتان از لوسیون‌های پاک‌کننده صورت که بدون نسخه به فروش می‌رسند، استفاده کنید. یکی از راه‌های موثر دیگر، شستشوی روزانه پوست صورت با صابون آنتی‌باکتریال است. دقت کنید که نباید اجازه دهید پوستتان در اثر استفاده از این صابون‌ها یا لوسیون‌ها بیش از حد خشک شود. برای مبارزه با خشکی پوست از کرم‌های مرطوب‌کننده ملایم کمک بگیرید. اگر در عرض چند هفته وضعیت پوستتان بهتر نشد، حتما با پزشک مشورت کنید.

 

4 خستگی چشم‌ها

 

شاید هیچ‌کس به اندازه دکتر ایمی وچلر که هم روان‌پزشک است و هم متخصص پوست، ارتباط عمیق میان روان انسان و ظاهر را باور نداشته باشد. دکتر وچلر که کتابی با نام «ارتباط ذهن و زیبایی» نوشته است، می‌گوید: «اضطراب باعث واکنش‌هایی می‌شود که زنجیره‌وار اتفاق می‌افتند. اضطراب باعث کم‌خوابی شبانه می‌شود که آن هم به نوبه خود باعث پف کردن چشم‌ها خواهد شد.»

 

چاره چیست؟ برای التیام چشم‌های پف کرده و خسته، از حلقه‌های خیار استفاده کنید. این حلقه‌ها مانند بسته‌های کوچک یخ چشم‌ها را خنک می‌كنند و با انقباض رگ‌های خونی و لنفی، حجم مایعاتی را که به دور چشم‌ها سرازیر می‌شوند، کاهش می‌دهند. هنگام خواب سرتان را کمی از بدن بالاتر قرار دهید تا مانع تجمع مایعات دور چشم‌ها شوید.




برچسب ها: رابطه استرس با تغییرات وستی ، خستگی چشم‌ها ، ترفند های آرایشی ، خطرهای ترک کف پا ، افراط در آرایش و پیری صورت ،
آخرین ویرایش: چهارشنبه 7 مهر 1395 09:13 ق.ظ

خاصیت بخار آب برای صورت

نویسنده : jameol mozakhrefat سه شنبه 6 مهر 1395 09:00 ق.ظ  •   

خاصیت بخار آب برای صورت


بخار آب (بخور دادن پوست صورت) دارای مزایای چند ازجمله موارد زیر است:
• منافذ و روزنه های پوست را باز می کند.
• سلولهای پوستی مرده را می زداید.
• امکان پاک کردن کامل و عمیق پوست را مهیا می سازد.
• برای جوش ها ی سر سیاه و همچنین آکنه یا غرورجوانی مفید است.
بخوردادن به عنوان یک نظافت جهت زیبایی صورت هفته ای یک بار انجام می شود و به عنوان یک پیش زمینه عالی جهت استفاده از ماسک های صورت است.
برخورداری از مزایای بخورپوست بدون پرداخت هزینه های سنگین سالنهای زیبایی به راحتی در خانه نیز امکان پذیر است.
همه آنچه برای اجرای این نظافت نیازمندید شامل مواد پاکننده، کتری آب، حوله بلند و صورت خودتان است. برای شروع مراحل زیر را دنبال کنید.
ابتدا آرایش صورت خود را به کمک آب و صابون یا مواد پاکننده مورد استفاده خود به طور کامل بزدایید.
کتری را تقریبا با سه لیوان آب پر کنید و بجوشانید.
آب کتری را بعد از جوشاندن در یک کاسه با سطح مقطع وسیع بریزید.
فاصله صورت خود را تا ظرف آب جوش مقابلتان حداقل به میزان نیم متر حفظ کنید. سپس حوله را روی سر خود انداخته به طوری که دور سر شما و ظرف آب جوش حایلی ایجاد کند. بخار آب باید به صورت گرم و ملایم و آرامش بخش احساس شود نه خیلی داغ و غیر قابل تحمل .

اگر چنانچه بخار آب خیلی داغ و آزاردهنده بود فورا عمل بخور دادن را متوقف کنید.
به مدت 5 الی 10 دقیقه در زیر حوله باقی بمانید سپس صورت خود را با آب سرد شست وشو دهید. این امر باعث بسته شدن و جمع شدن منافذ پوست می گردد.
سپس از یک ماسک صورت یا مرطوب کننده ساده استفاده کنید.
اگر چنانچه مایل به استفاده از داروهای گیاهی پوست همچون چای سبز، بابونه، اسطوخودوس یا قرص نعناع هستید بسته گیاهی مورد نظر را در فنجان آب فرو کرده و داخل ظرف آب جوش مقابل صورت خود کنید. فقط توجه داشته باشد که قبل از استفاده از هر نوع گیاه دارویی برای پوست خود از عدم حساسیت پوست خود نسبت به این گیاهان مطمئن شوید.

یکی دیگر از روشهای بخوردادن صورت شامل مراحل زیر است:

صورت خود را ازمواد آرایشی پاک کنید.
لیف حمام یا پارچه تمیزی را به طور کامل در ظرف آب گرم فرو کنید سپس آب آن را گرفته و روی صورت خود قرار دهید.
زمانیکه پارچه یا لیف سرد شد(معمولا در کمتر از یک دقیقه) مجددا آن را در آب گرم فرو برده و دستور شماره دو را مجددا تکرار کنید. برای اینکه نتیجه بهتری از این روش بدست آورید این کار را برای 5 الی 10 بار تکرار کنید.
سپس صورت خود را با آب سرد شست و شو داده و از یک ماسک صورت یا مرطوب کننده ساده استفاده کنید.
به خاطر داشته باشید که استفاده از آب با حرارت بسیار بالا در هر دو روش ذکر شده در بالا بیش از آنکه مفید باشد می تواند آسیب رسان نیز باشد.زیرا بخار شدید پوست را می سوزاند. بنابر این بسیار مراقب بوده که در هر دو روش شما در شرایط کاملا راحتی باشید.

چنانچه دارای پوست حساس یا شرایط پوستی خاصی هستید قبل از استفاده از بخور حتما با پزشک خود مشورت کنید.
بدلیل اینکه بخار آب باعث خارج شدن ناپاکی ها ی پوست می گردد بنابر این طبیعی است که لکه ها و بعضی نقایص پوست یا لکه ها برجسته تر و نمایان تر از قبل جلوه کند.
در هر حال برای پوستهای عادی و نرمال در صورتی که در حین بخور دادن یا بعد از آن دچار التهاب یا لک شود بعد از مدتی این نقصها از بین رفته و در چندین مرتبه استفاده از بخار کمتر می شود.

ظاهر پوست شما در صورت اجرای منظم این روش بهبود می یابد



برچسب ها: خاصیت بخار آب برای صورت ، عوارض جبران ناپذیر ، مطالب اموزنده ، مطالب خواندنی ، ارایش وزیبایی ،
آخرین ویرایش: سه شنبه 6 مهر 1395 09:03 ق.ظ

معرفی انواع رنگ مو

نویسنده : jameol mozakhrefat دوشنبه 5 مهر 1395 09:09 ق.ظ  •   

معرفی انواع رنگ مو


 وقتی برای خرید رنگ مو به داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی می ‌روید و یا سری به آرایشگاه می ‌زنید ، احتمالا می ‌گویید یک رنگ مو به من بدهید ، ولی نمی ‌دانید انواع مختلفی از رنگ مو وجود دارد که شما می‌ توانید آن ها را هم انتخاب کنید . در واقع رنگ ‌هایی که معمولا استفاده می ‌کنید ، رنگ‌ های اکسیداسیون دایم هستند . شناخت انواع رنگ موهای موجود در بازار به شما کمک می ‌کند که هر کدام را در موقع خودش استفاده کنید.

اگر شما می خواهید فقط برای رفتن به یک مهمانی ، عروسی و یا یک سفر چند روزه ، موهای تان را رنگ کنید و حال و هوایی عوض کنید ، پیشنهاد ما این است که سراغ رنگ ‌موهای موقتی بروید. بازیگران سینما و تئاتر هم برای بازی کردن در نقش‌ های کوتاه ‌مدت، با این نوع رنگ ها موهای شان را رنگ می ‌کنند تا بتوانند به راحتی به رنگ موی اولیه خود باز گردند.
 

رنگ مو دائم و موقت

محصولاتی که می توانید به جای رنگ مو های دائم استفاده کنید بر دو دسته ‌اند: رنگ موهای موقت و رنگ موهای نیمه دائم.

رنگ‌ موهای موقت
 
این فرآورده‌ ها اساساً رنگ طبیعی مو را روشن‌ تر و درخشان ‌تر می ‌کنند، از تندی موهای سفید یا زرد می ‌کاهند و موهای راه راه و مش شده را یکنواخت می ‌کنند. این رنگ ‌ها تغییر شدیدی در رنگ مو ایجاد نمی کنند و چون به راحتی و با یک بار شستشو از بین می ‌روند، برای امتحان کردن یک رنگ مو مناسب هستند.

دو نوع رنگ موی موقت وجود دارد: رنگ مو های رقیق ‌ها و رنگ مو های غلیظ‌ ها.

رنگ موهای رقیق ‌موها را خیلی ملایم رنگ می ‌کنند، در حالی که غلیظ ‌ها رنگ تیره ‌تری ایجاد می‌ کنند. رنگ موهای موقت رقیق اصولا به صورت مایع هستند و پس از استفاده و بدون این که آبکشی شوند، به مو مدل می ‌دهند. وقتی در غلظت بالا استفاده شوند، اثرشان عادی نیست. بعضی از این رنگ‌ های موقت به صورت اسپری در فروشگاه‌ ها موجود است.

اسپری رنگ مو موقت

رنگ‌ های به کار رفته در رقیق ‌ها، معمولا رنگ‌ های تضمین شده و رنگ ‌های مصنوعی تصفیه شده ‌ای هستند که از نقطه ‌نظر ایمنی تست شده اند و برای استفاده در غذاها، داروها و لوازم آرایشی توسط FDA (اداره ی غذا و دارو) مورد تایید واقع گشته اند. این رنگ ‌ها تقریبا بی ‌خطرند، لذا در برچسب روی بسته‌ بندی ‌ها، لزوم انجام تست پاچ قید نشده است ( در تست پاچ ، باید رنگ مو را 48 ساعت قبل از استفاده، روی قسمت کوچکی از پوست دست گذاشته و پس از نیم ساعت بشویید).

رنگ موهای رقیق‌ همچنین حاوی اسید ضعیفی هستند که باعث افزایش قدرت جذب رنگ‌ توسط مو می ‌گردند. برخی فرآورده ‌ها ممکن است علاوه بر رنگ ‌های تضمین شده، حاوی رنگ‌ های ترکیبی دیگر باشند که در این صورت برچسب بسته‌ بندی این فرآورده‌ ها، دارای تذکراتی برای رعایت احتیاط و همچنین آموزش انجام پاچ تست مقدماتی است. اکثر این مواد علاوه بر رنگ، برای مدل دادن مو نیز به کار برده می ‌شوند.

برخی فرآورده‌ ها به صورت اسپری، موس یا ژل ساخته شده ‌اند، برخی برای ایجاد رنگ‌ های فانتزی مو، قرمز، آبی، طلایی ‌‌نقره‌ای، صورتی و سایر رنگ‌ های غیرمعمول به کار می ‌روند. همه رنگ ‌های موقت، مواد رنگی را مثل یک پوشش رنگی روی مو می‌ گذارند و به درون ساختمان مو نفوذ نمی ‌کنند و یا خیلی کم نفوذ می ‌کنند.

رنگ‌ های خیلی غلیظ ممکن است به بالش یا لباس مالیده شوند. تعریق موجب رنگ دادن مو به پوست می‌ گردد. رنگ‌ های موقت تا اندازه ‌ای نسبت به آب مقاوم هستند، ولی به راحتی با یک بار شستشو از بین می ‌روند.

رنگ ‌های نیمه ‌دائم

رنگ های نیمه‌ دایم چند امتیاز دارند . دوام‌ شان از رنگ ‌های موقت بیشتر است، ولی پس از 4 تا 5 بار شستشو از بین می ‌روند، لذا اگر خوش تان نیامد، برای تان مشکلی ایجاد نخواهد کرد.

این فرآورده ها کاربردشان آسان است و تقریبا طبیعی به نظر می ‌آیند و کمتر از رنگ‌ های اکسیداسیون دایمی ، عکس‌العمل‌های آلرژی ایجاد می ‌کنند. عیبی که دارند این است که اثرشان دایمی نیست، همچنین نمی‌ توانند برای ایجاد رنگی روشن ‌تر از رنگ اصلی مو به کار برده شوند.

این فرآورده‌ ها حاوی رنگ‌ های آلی هستند که مخصوصاً برای نفوذ در مو و سفت کردن مو در نظر گرفته شده‌اند. به ماده اکسید کننده یا آمونیاک که برای رنگ‌ های اکسیداسیون ضروری هستند، احتیاج ندارند و لذا لازم نیست قبل از استفاده با آن ها مخلوط شوند. به این ترتیب مصرف آن ها آسان ‌تر است و ملایم ‌تر از رنگ ‌های اکسیداسیون هستند. این نوع رنگ‌ها را مستقیما به مو زده و مثل شامپو به تمام قسمت‌ های‌ مو می‌ مالند. اکثرا به صورت مایع بوده، اما تعداد کمی نیز به صورت موس هستند.

چون رنگ به داخل مو نفوذ می ‌کند، مو کاملا رنگ می ‌شود و بر خلاف رنگ ‌های موقت به لباس و ملافه و… مالیده نمی ‌شود. بسته به دفعات مصرف و فاصله بین آن ها، برای رنگ کردن تدریجی یا سریع مو به کار می ‌روند.

رنگ ‌های نیمه دایم به صورت سری کاملی از بلوند خاکستری تا مشکی معمولی وجود دارند و نیز انواعی از طیف خاکستری، به رنگ‌ های دودی یا نقره‌ای موجود می ‌باشند.

در واقع این رنگ‌ها اغلب برای پوشاندن موهای سفید (وقتی کمتر از 40 درصد مو، سفید و به صورت یکنواخت منتشر شده باشد) یا برای از بین بردن رنگ ‌های زرد و خاکستری یا سفید کردن آن ها به کار می ‌روند. همچنین برای طراوت دادن به رنگ مو در فواصل مصرف رنگ‌ های دائمی یا برای افزایش درخشندگی موی طبیعی، مصرف می ‌شوند.

معمولا این رنگ‌ ها برای موهای دکلره شده توصیه نمی ‌شوند.

با رنگ‌ های نیمه‌ دایم تعداد موارد عکس‌ العمل‌های آلرژیک خیلی پایین است و اغلب در افرادی پیش می ‌آید که به رنگ‌ های اکسیداسیون حساس هستند. با این حال برای احتیاط، در برچسب بسته ‌بندی‌ها، انجام تست پاچ، قبل از هر بار مصرف، دستور داده شده است.

اگر شما می خواهید از هر کدام از این رنگ‌ ها استفاده کنید، دستورات برچسب را به دقت مطالعه نموده و به آنها عمل کنید و قبل از هر بار مصرف، پاچ تست انجام دهید.


برچسب ها: معرفی انواع رنگ مو ، رنگ مو دائم و موقت ، رنگ‌ موهای موقت ، اسپری رنگ مو موقت ، رنگ ‌های نیمه ‌دائم ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 5 مهر 1395 09:11 ق.ظ

بهترین روش اصولی ریمل زدن

نویسنده : jameol mozakhrefat یکشنبه 4 مهر 1395 09:06 ق.ظ  •   

بهترین روش اصولی ریمل زدن

آموزش اصولی و صحیح ریمل زدن برای خانم های نابلد. اگر از هر خانمی درباره‌ی یک محصول که نمی‌تواند بدون آن از خانه خارج شود بپرسید، از هر ۱۰ زن، ۹ نفر (ازجمله خود من) می‌گویند ریمل!

 

با وجود آنکه ریمل پرکاربردترین محصول آرایشی است، اکثر افراد بدرستی از آن استفاده نمی‌کنند! برندهای مختلف، توصیه می‌کنند که ۱ تا ۲ لایه ریمل بزنید، اما گزارش شده که خانم‌ها بعضا تا ۳۰ لایه ریمل می‌زنند! جوانا اسکلیپ، آرایشگر معروف Physicians Formula ترفندهایی ساده برای استفاده‌ی بهتر از ریمل بیان می‌کند.

 

برای زیبایی بیشتر، مژه‌هایتان را فر کنید. اگر قبل استفاده از ریمل، مژه‌هایتان را فر کنید، می‌توانید از لایه‌های ریمل کمتری استفاده کنید. اول، فر مژه را روی ریشه‌ی مژه‌هایتان قرار دهید، آن را فشار دهید و بمدت ۵ ثانیه نگه دارید.

 

به آرامی نحوه‌ی گرفتن آن را تغییر دهید و فر مژه را به وسط مژه‌ها ببرید. دوباره فشار دهید و ۳ ثانیه صبر کنید. این کار را برای نوک مژه ها نیز تکرار کید و آنجا هم ۳ ثانیه صبر کنید.

 

حالا ریمل را بردارید. ریمل را از ریشه تا نوک، با حرکات زیگزاگ، به وسط، داخل، و خارج مژه‌ها بمالید. برای استفاده‌ی دقیق‌تر، همیشه ریمل اضافی را از چوب ریمل پاک کنید.



برچسب ها: بهترین روش اصولی ریمل زدن ، تیرگی دور چشم ، آرایش صورت با پوست سفید ، مطالب اموزنده ، مطالب خواندنی ،
آخرین ویرایش: یکشنبه 4 مهر 1395 09:09 ق.ظ

راه های خانگی برای تقویت مو

نویسنده : jameol mozakhrefat شنبه 3 مهر 1395 09:14 ق.ظ  •   

راه های خانگی برای تقویت مو
  از آن جا که به مراقبت و زیبایی مو اهمیت زیادی داده می شود در این مطلب به چند نکته برای داشتن موهای زیبا، سالم و براق اشاره خواهیم کرد.
 
با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. به گزارش سایت «MSN» مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است
۱ – روزی یک تا ۳ بار، ۲۵۰ میلی گرم عصاره گل گاوزبان، دانه کتان و یا پامچال بخورید. همه این روغن ها غنی از اسیدچرب امگا۳ مانند اسید gamma-linolenic که برای مرطوب نگه داشتن مو و ناخن ها عالی است.
۲ – اگر می خواهید موهایتان روشن تر به نظر برسد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمی آبلیمو به موهای خود بمالید.
۳ – پس از هر بار دوش گرفتن، مقدار موی ریخته شده را کنترل کنید به طور معمول، از ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تار مویی که داریم روزی ۵۰ تا ۲۰۰ تار می ریزد. اگر مقدار موی ریخته شده بیشتر بود، به پزشک مراجعه کنید. احتمال دارد که شروع عفونت پوست سر و کچلی باشد و در موارد نادری نیز می تواند کمبود ماده مغذی دلیل ریزش مو باشد.
۴ – یک آواکادوی رسیده و له شده را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید و به موهای خیس بمالید. این میوه غنی از ویتامین، اسید چرب طبیعی و ماده معدنی است که درخشش مو را برمی گرداند. بگذارید این مخلوط حداقل ۲۰ دقیقه روی موها بماند و سپس چند بار بشویید. برای موهای آسیب دیده، هفته ای یک بار و برای موهای سالم ماهی یک بار این کار را تکرار کنید.
۵ – قبل از مصرف ژل مو، چند قطره عطر محبوب خود را به آن اضافه کنید تا موهای شما خوشبو نیز شود.
۶ – می توانید با افزودن ۲۰ قطره طبیعی روغن استوقدوس در ۲۳۶ میلی لیتر در شامپوی رقیق شده در ۱۱۸ میلی لیتر آب شامپوی گیاهی درست کنید.
۷ – برای ایجاد تعادل در میزان PH پوست سر یک سهم سرکه سیب را با ۲ سهم آب ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست وشو دهید.
۸ – برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مرغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای ۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید.
۹ – به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار مفید است. برای موهای ضخیم روغن نارگیل مناسب است. موها را کمی نمناک کنید و سپس کاملا با روغن بپوشانید. کلاه پلاستیکی و سپس حوله گرم را برای نیم ساعت روی موها قرار دهید و طبق روال معمول با شامپو بشویید.
۱۰ – برای جلوگیری از موخوره، برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود.
۱۱ – موهای سفید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع تر کدر، خشک و کثیف می شود، هر روز با شامپو بشویید.
۱۲ – بین هر دفعه رنگ زدن مو حداقل ۴ هفته و بین هر های لایت و یا لولایت حداقل ۸ هفته فاصله بگذارید.
۱۳ – برای تقویت کردن موهای شکننده چند قطره روغن چوب صندل را با چند قطره روغن زیتون و جوجوبا به موها بمالید.
۱۴ – برای جلوگیری از خشک شدن مو به خصوص در فصل سرما دستگاه بخور در اتاق خواب قرار دهید.
 
۱۵ – برای کاهش آسیب به مو، تنها ۹۰ درصد رطوبت مو را خشک کنید. بعضی افراد بر این تصورند که موهای خیس را باید کاملا با سشوار خشک کرد.
۱۶ – اگر موهای خود را به شکل دم اسبی جمع می کنید، بهتر است روزی چند ساعت موها را آزاد بگذارید. سعی کنید موها را محکم پشت سر جمع نکنید.
۱۷ – تقویت کننده ساده مو را در منزل تهیه کنید. برای داشتن موهای نرم و براق، سس مایونز به موها بمالید و پس از یک ساعت بشویید.۵۶ گرم روغن زیتون، ۵۶ گرم ژل آلوورا را با ۶ قطره روغن رزماری و ۶ قطره روغن چوب صندل مخلوط و استفاده کنید.


برچسب ها: راه های خانگی برای تقویت مو ، انواع راه های خانگی ، سایت ارایشی ، نكات مهم مو ، مطالب اموزنده ،
آخرین ویرایش: شنبه 3 مهر 1395 09:18 ق.ظ

از بین بردن آثار جوش صورت با این ماسک

نویسنده : jameol mozakhrefat پنجشنبه 1 مهر 1395 10:41 ق.ظ  •   

از بین بردن آثار جوش صورت با این ماسک

 

بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بین بردن جای جوش ممکن است به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد:

 

جای جوش درمان جای جوش
محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین “E” به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت 20 دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش از بین بردن جای جوش بسیار موثر است آن را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد.

 

به محل جوشها می توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زیتون مالید و یک ساعت روی صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید تا درمان جای جوش صورت شما ممکن شود.

 

برای از بین بردن جای جوش برگ کلم یا برگ ترب یا پونه را کوبیده و ضماد اندازید، یا زرنیخ واشق را با آب کوبیده با سرکه، ضماد گذارید. شاه بلوط، مازو، اقاقیا هر یک از اینها را که می خواهید کوبیده و با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید، مواظب باشید که محل جوش شکافته نشود.

 

برگ جعفری و برگ تلفونی را کاملا له کنید این مخلوط له شده را به اضافه کمی عسل به صورت ماسک به پوست خود بمالید، این عمل را هر روز به مدت 40 دقیقه تکرار کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید با این راه از بین بردن جای جوش صورت شما حتمی می شود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفری نیز برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد.)


برچسب ها: از بین بردن آثار جوش صورت ، درمان جوش صورت ، انواع ماسك ها ، ماسک ضد چروک ، انواع ماسك خانگی ،
آخرین ویرایش: پنجشنبه 1 مهر 1395 10:45 ق.ظ

فروش ارزان محصولات اینترنتی

نویسنده : jameol mozakhrefat چهارشنبه 31 شهریور 1395 04:43 ب.ظ  •   

خرید اینترنتی ارزان از فروشگاه اینترنتی بهداد شاپ حتما شما از آن دسته افرادی هستید که تا بحال حداقل یک بار هم از یک فروشگاه اینترنتی, خرید اینترنتی انجام داده اید فروشگاههای اینترنتی و سایتهای خرید اینترنتی در ایران بسیار زیاد میباشند که انواع لوازم مختلف اعم از لوازم خانگی و منزل لوازم آرایشی و بهداشتی لوازم ورزشی انواع لوازم جالب را در این فروشگاههای اینترنتی میتوان پیدا کرد

فروشگاه اینترنتی بهداد شاپ یکی از این فروشگاههای اینترنتی میباشد. کافیست به سایت خرید اینترنتی بهداد شاپ مراجعه نمایید و مراحل خرید خود را به صورت آسان و ساده و به صورت آنلاین انجام دهید در بهداد شاپ میتوانید انواع لوازم مختلف و جالب جدیدی که به بازار می آید را مشاهده کنید. خرید در بهداد شاپ بسیار راحت و ارزان میباشد. اگر به صورت نقدی پرداخت نمایید شامل تخفیفهای ویژه خواهید شد که کم شدن هزینه پستی یکی از این تخفیفات ویژه فروشگاه به شما میباشد فروشگاه اینترنتی بهداد شاپ دارای نماد اعتماد الکترونیک میباشد و مدت بیش از 5 سال است که مشغول به کار میباشد این حسن سابقه و داشتن مشتریان فراوان و اعتماد آنها به صداقت و سلامت فروشگاه افتخاری برای سایت خرید اینترنتی بهداد شاپ میباشد.

مثلا برای خرید لوازم خانگی یا خرید لوازم ماشین و صدها محصول متفاوت دیگر چون خرید ظرف ربی  به فروشگاه اینترنتی بهداد شاپ مراجعه کنید.

شعار ما تعهد ما و پاسخگویی ما به مشتری میباشد.



آخرین ویرایش: - -

میوه های مفید برای سلامت مو

نویسنده : jameol mozakhrefat چهارشنبه 31 شهریور 1395 09:08 ق.ظ  •   

میوه های مفید برای سلامت مو
 
میوه‌ها به‌ دلیل دارا بودن املاح و ویتامین ها، تأثیر به‌ سزایی در سلامت بدن از جمله پوست و مو دارند. اما چه میوه هایی تاثیر بیشتری را بر روی موهایمان می گذارند؟

 
میوه‌ها سرشار از کلسیم،فسفر،سدیم،پتاسیم،منیزیم،آهن و ویتامین های cوA بوده و برای رشد و استحکام پوست و مو بسیار مؤثر و سودمند هستند.

مصرف مداوم میو‌ه‌ها در پیشگیری از بیماری‌‌های مختلف خصوصاً بیماری‌های پوست و مو،مانند ریزش موها و حتی درخشندگی،استحکام و رشد و نموشان نقش چشمگیری را ایفا می‌کنند و طراوات و زیبایی را به پوست و مو می‌ بخشند.

دکتر مسعود داوودی،متخصص پوست و مو در این زمینه معتقد است: “اصولاً میوه‌ها و سبزی‌های تازه، انواع و اقسام ویتامین‌ها و مواد معدنی را به بدن می ‌رسانند و وجود این مواد در سلامت پوست و مو مؤثر است.خوردن میوه‌ها به ‌دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی،فرآیندهای تخریبی موجود در پوست و مو را تا حدودی کاهش می ‌دهد.همچنین پوست و مو در اثر عوامل آسیب‌رسان بیرونی مثل آفتاب،داروها،سن و … آسیب‌پذیر خواهند بود.”

وی معتقد است: “افراد با خوردن میوه‌های تازه می‌ توانند ویتامین‌های موجود در آنها را جذب کنند و از تخریب و ریزش مو جلوگیری نمایند.این در حالی است که مالیدن عصاره ی آنها روی سر به دلیل عدم جذب شدن،فایده‌ای ندارد.حتی کرم‌های گیاهی نیز می‌ توانند باعث لطافت و مرطوب‌کنندگی پوست و مو شوند،ولی هرگز سلامت پوست و مو را در پی ندارند.”
در حالی که دکتر صفایی‌پور،متخصص پوست و مو می‌ گوید: “خوردن میوه‌ها و مالیدن آنها روی موها، تفاوت چندانی در سلامت و رشد آنها ندارند،فقط تا حدودی می ‌توانند پروتئین‌ها را به موها برسانند.به‌ عنوان مثال ماده پروتئینی موجود در سویا سبب درخشندگی موها می ‌شود، ولی باعث استحکام موها نمی ‌شود.همچنین موادی مانند روغن بادام شیرین به‌ عنوان مرطوب‌کننده‌ نقش مفیدی دارد، ولی سلامت موها را سبب نمی‌ شود.”

شادی الهی،متخصص تغذیه خاطر نشان می کند “میوه‌ها و سبزی‌هابه‌ دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مهمی را در رشد و حفظ موها دارند.همچنین مصرف غذاهایی مانند نان سبوس دارو برنج که منابع سرشار ویتامین های گروه B و مرکبات و میوه هایی مثل کیوی که حاوی ویتامین C هستند،نیز در رشد و نمو موها تأثیر به سزایی دارند.عنصر روی که به وفور در گوشت قرمز و منابع پروتئینی یافت می‌ شود،از جمله عناصری است که استحکام موها را سبب شده و از ریزش آنها جلوگیری می ‌کند.استفاده از میوه‌ها به ‌طور موضعی،تأثیری بر رشد و نمو موها ندارند،زیرا مدت زمان تماس با این مواد کوتاه است.
 
 
همچنین تأثیر شامپوهای حاوی مواد پروتئینی نیز روی استحکام و رشد موها به اثبات نرسیده است.برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها باید به مقدار قابل توجهی از میوه‌ها،سبزی‌ها،آب‌میوه‌های گوناگون مخصوصاً آب هلو،انگور،زردآلو،توت‌فرنگی و عصاره خرما استفاده کرد.مصرف مغزها مثل بادام، پسته و بادام زمینی به دلیل داشتن پروتئین،ویتامین های B1 و B2 برای درمان شوره سر،ریزش مو و تقویت و درخشندگی موها توصیه می ‌شود.

افراد مبتلا به شوره سر و ریزش مو می ‌توانند هفته‌ای یک یا دو مرتبه با روغن زیتون سرشان را ماساژ دهند که علاوه بر استحکام و درخشندگی موها، از سفید شدن آنها هم جلوگیری می‌کند.”
 


برچسب ها: میوه های مفید برای سلامت مو ، مطالب اموزنده ، مطالب خواندنی ، ارایش وزیبایی صورت ، نكات مهم مو ،
آخرین ویرایش: چهارشنبه 31 شهریور 1395 09:12 ق.ظ

توصیه هایی در مورد کرم ضد افتاب

نویسنده : jameol mozakhrefat دوشنبه 29 شهریور 1395 09:18 ق.ظ  •   

توصیه هایی در مورد کرم ضد افتاب


بارها شنیده ایم که استفاده از کرم ضد آفتاب برای پیش گیری از آسیب های پوستی، علایم پیری و سرطان ضروری است. در برخی جوامع، مردم با استفاده از عصاره روغن، کلاه و لباس از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت می کنند.

در گذشته تصور بر این بود که گرمای نور خورشید سوختگی دردناکی ایجاد می کند. اما در سال ۱۸۸۹ ثابت شد که این اشعه ماورای بنفش است که باعث آفتاب سوختگی می شود.این یافته مقدمه ای برای اولین توصیه های پزشکی در زمینه محافظت از پوست در برابر نور خورشید بود؛ توصیه هایی که تا امروز هم ادامه دارد. در این مطلب به نکاتی جالب درباره کرم ضد آفتاب اشاره شده است.

کرم ضد آفتاب اولیه:
علاوه بر چتر و کلاه، در قدیم از کرم های ضد آفتاب تهیه شده از عصاره های گیاهی یا مواد معدنی استفاده می شد.

این کرم های ضد آفتاب حاوی روغن، سبوس برنج، آهن، گل رس یا قیر و… بود.در سال ۱۹۲۰، ارتش و نیروی هوایی از محققان خواست تا موثرترین کرم ضد آفتاب را برای سربازان تهیه کنند. پس از آزمایش روی تأثیر ۱۲ نوع ترکیب، محققان به این نتیجه رسیدند که پترولیوم ( با نام تجاری وازلین)یک ضد آفتاب موثر و ضد آب است.

در گذشته، ترکیب های منعکس کننده نور که به اندازه کافی کوچک نبود، سفید رنگ دیده می شد اما با نانو تکنولوژی مواد مانند دی اکسید تیتانیوم به ذرات ریز و نامرئی تبدیل شد.

 

کرم ضدآفتاب ,عملکرد کرم ضد آفتاب

 

عملکرد کرم ضد آفتاب چگونه است؟
کرم ضد آفتاب را می توان از ۲ نوع ماده تهیه کرد، ذرات غیرطبیعی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید زینک یا ترکیب های طبیعی مانند عصاره های گیاهی.ذرات موجود در کرم های ضدآفتاب با انعکاس دادن نور خورشید، از پوست محافظت می کند. ترکیب های ارگانیک یا طبیعی اشعه ماورای بنفش را جذب و انرژی خود را به عنوان حرارت رها می کند.اصطلاح عامل محافظت از خورشید (SPF) در دهه ۶۰ مطرح شد. SPF، مدت زمان محافظتی کرم ضد آفتاب را مشخص می کند. پزشکان استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15و30 را توصیه می کنند زیرا SPF بالاتر یا شسته می شود یا جذب پوست می شود و در واقع باعث محافظت طولانی تر از پوست نمی شود.

آیا کرم ضد آفتاب مانع تولید ویتامین D در بدن می شود؟
بدن هر انسان به نور خورشید نیاز دارد تا بتواند ویتامین D تولید کند. اما آیا استفاده از کرم ضد آفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟ ویتامین D را می توان از مواد غذایی تأمین کرد. این مواد عبارت است از: روغن ماهی، سالمون، ساردین، شیر سویا، تخم مرغ، قارچ و لبنیات غنی شده.

نکاتی که باید به آن توجه کرد:
هر بار کرم ضد آفتاب را به قسمت هایی از بدن که در معرض نور آفتاب است از جمله لب ها بمالید. از کرم ضد آفتابی که در برابر اشعه UVA و UVB با SPF حداقل ۱۵ است، استفاده شود. به تاریخ انقضای کرم ها دقت کنید زیرا برخی مواد ضد آفتاب به مرور زمان فاسد می شود یا در آن زمینه رشد باکتری فراهم می شود. افرادی که پوست چرب یا مستعد به آکنه دارند، از کرم ضد آفتاب با پایه آب استفاده کنند. استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان زیر ۶ ماه توصیه نمی شود. کودکان زیر ۶ ماه را در سایه قرار دهید یا این که لباس مناسبی بر تنشان کنید که در برابر نور خورشید از پوست آن ها محافظت کند.



برچسب ها: توصیه هایی در مورد کرم ضد افتاب ، عملکرد کرم ضد آفتاب ، نكاتی درموردكرم ضدافتاب ، انواع كرم های ضدافتاب ، سایت ارایش وزیبایی ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 29 شهریور 1395 09:23 ق.ظ

7 راز جوانی پوست

نویسنده : jameol mozakhrefat یکشنبه 28 شهریور 1395 09:19 ق.ظ  •   

7 راز جوانی پوست

 


در برابر نور خورشید تسلیم نشوید و از کرمهای محافظ افتاب و نقابهای مناسب بهره بردارید.از سیگار قلیان و سایر دخانیات و مخدرات اکیدا دور شوید

 

آب کافی بنوشید و چای سبز را فراموش نکنید.

 

استرس و فشار های عصبی مضر و تشویش خاطر را از وجودتان دور سازید

 

تفریح و سرگرمی سالم داشته باشید (( نظیر ورزش مطالعه مسافرت و معاشرت با خویشان.))

 

اجازه ندهید که پوستتان بیش از حد چرب یا به شدت خشک بماند به عبارتی باید از شوینده و مرطوب کننده یا تنظیم کننده مناسب موضعی یا جلدی استفاده کنید.

 

مراجعه منظم به متخصص پوست فراموش نشود…



برچسب ها: 7 راز جوانی پوست ، ارایش وزیبایی ، ارایش صورت ، ارایش چشم ، نحوه ی پاك كردن ارایش چشم ،
آخرین ویرایش: یکشنبه 28 شهریور 1395 09:23 ق.ظ

چشم سبزها و نکات آرایشی و زیبایی

نویسنده : jameol mozakhrefat شنبه 27 شهریور 1395 09:14 ق.ظ  •   

چشم سبزها و نکات آرایشی و زیبایی


افراد چشم سبز همیشه بخاطر زیبایی محبوب بوده اند و ما هم در این مطلب برای زیبایی بیشتر نکاتی آرایشی مفید را برای افراد با چشمان سبز داریم.

 

برای انتخاب آرایش مناسب، رنگ پوست و مو اهمیت زیادی دارند. اما از آن مهم‌تر رنگ چشم‌هاست. چشمان سبز رنگ بسیار زیبا هستند.

 

به همین دلیل هم اگر شما چشمانی سبز رنگ دارید باید سعی کنید با انتخاب رنگ آرایش مناسب، این زیبایی را افزایش داده و از این نعمت خدادادی بیشترین بهره را ببرید. در این مقاله راه‌هایی به خانم‌هایی که چشم‌های سبز رنگ دارند معرفی می‌کنیم که بتوان با استفاده از آنها، این چشم‌های زیبا را جذاب و فریبنده‌تر کرد.

 

 از سایه‌های نقره‌ای دوری کنید

برنز، مسی و طلایی با رنگ سبز هماهنگی زیادی دارند اما نقره‌ای معمولا برای چشم‌های سبز مناسب نیست و ترکیب این دو با یکدیگر جذاب و زیبا نخواهد بود. رنگ دودی براق نیز گاه با رنگ سبز مناسب است اما به دلیل نزدیک بودن این رنگ با نقره‌ای، بهتر است از این رنگ نیز اجتناب کنید.

 

با کمی خط چشم سفید، چشمان خود را بزرگ‌تر نشان دهید

اگر می‌خواهید چشم‌های شما بزرگتر به نظر رسد، از خط چشم سفید رنگ استفاده کنید. کافیست با مداد سفید رنگ مقداری خط در گوشه داخلی چشمان خود بکشید و تاثیر شگفت انگیز آن را بر ظاهر چشم‌هایتان خواهید دید.

 

از خط چشم مشکی استفاده نکنید

هرچند نمی‌توان برای آرایش قواعد مشخصی وضع کرد و هر شخصی متناسب با ترکیب بندی و رنگ پوست و مویش می‌تواند از رنگ‌های خاصی استفاده کند، اما اکثر آرایشگران حرفه‌ای معتقدند که خط چشم مشکی برای افرادی که رنگ چشمشان سبز است مناسب نیست.

 

می‌توانید به جای مشکی از رنگ‌هایی نظیر قهوه‌ای استفاده کنید. اگر خیلی دوست داشتید خط چشمتان مشکی باشد، می‌توانید از طوسی تیره استفاده کنید. این رنگ جایگزین مناسبی برای مشکی محسوب می‌شود.

 

رنگ بنفش

بنفش و سبز کاملا مکمل یکدیگر هستند. به همین دلیل استفاده از سایه چشم بنفش می‌تواند در زیبایی چشم‌های شما تاثیر زیادی داشته باشد، خصوصا اگر با خط چشم بنفش نیز همراه شود. بهتر است از این سایه و خط چشم برای آرایش روز استفاده کنید.

 

رژ گونه هلویی

معمولا رژ گونه‌هایی که رنگ‌های تیره یا خیلی سرخ دارند به افرادی که دارای چشمان سبز رنگ هستند توصیه نمی‌شود. در عوض بهتر است از رنگ‌های ملایم‌تر، نظیر هلویی استفاده کنید. رژ گونه هلویی، پودری یا کرمی، با رنگ سبز هماهنگی زیادی دارد و زیبایی شما را تکمیل می‌کند.

 

از کانسیلر استفاده کنید

کبودی، قرمزی یا التهاب زیر چشم باعث می‌شود به جای اینکه توجه اطرافیان به چشمان شما جلب شود، آنها متوجه این تیرگی‌ها شوند، و این همان چیزی است که شما باید از آن اجتناب کنید. برای پوشاندن تیرگی و قرمزی دور چشم از یک کانسیلر استفاده کنید.

 

بهتر است پایه کانسیلر سبز رنگ باشد تا بتواند قرمزی را بهتر بپوشاند. برای اینکه بتوانید هوشمندانه‌تر خرید کنید، حتما از فروشنده در رابطه با نوع کانسیلر مناسب برای پوستتان کمک بخواهید.

 

 از رنگ‌های گرم استفاده کنید

اگر می‌خواهید چشم‌هایتان توجه بیشتری به خود جلب کنند، از رنگ‌های گرم برای آرایش آن استفاده کنید. روز یا شب فرقی نمی‌کند، در هر حال استفاده از رنگ‌هایی نظیر طلایی، مسی و برنز باعث می‌شوند رنگ سبز چشم‌هایتان بیشتر و بهتر دیده شود.

 

 به ابروهایتان بیشتر توجه کنید

شما چشمان زیبایی دارید، پس می‌توانید آنها را در یک قاب مناسب زیباتر نیز جلوه دهید. ابرو برای چشم حکم یک قاب را دارد. هر چه قاب چشم‌های شما زیبا و متناسب‌تر باشد، جلوه چشمان شما نیز بیشتر خواهد شد. شکل ابرو باید متناسب با صورت شما باشد.

 

اگر ابروهایتان کم پشت است می‌توانید با استفاده از یک مداد یا سایه ابرو قسمت‌های کم پشت را بپوشانید. اما توجه داشته باشید که همیشه بهترین آرایش، آرایشی است که برای بیننده محسوس نباشد.

 

 رنگ‌ها را با هم ترکیب کنید

لازم نیست تنها به یک رنگ بسنده کنید. می‌توانید حداقل از دو سایه با رنگ‌های متفاوت استفاده کنید. حتی می‌توانید با استفاده از رنگ‌های متفاوت و ایجاد سایه روشن و کنتور کردن چشم‌ها، حالت و شکل آنها را تغییر دهید. توجه داشته باشید که حتی اگر قصد استفاده از یک سایه را دارید، باید برس کاملا به سایه آغشته شود.

 

 مژه‌هایتان را فر کنید

هر چه فر مژه شما بیشتر باشد، چشم‌های شما بازتر به نظر می‌رسند و رنگ آن بهتر دیده می‌شود. اگر قصد استفاده از ریمل را دارید، از رنگ‌های گرم، نظیر قهوه‌ای استفاده کنید تا رنگ چشم‌هایتان تحت الشعاع آن قرار نگیرد.


برچسب ها: نکات آرایشی و زیبایی ، ارایش صورت ، اموزش ارایش چشم ، طلایی ترین نکات آرایشی ، نکاتی درباره گریم ،
آخرین ویرایش: شنبه 27 شهریور 1395 09:16 ق.ظ

راهنمای مراقبت از پوست های نرمال

نویسنده : jameol mozakhrefat پنجشنبه 25 شهریور 1395 09:42 ق.ظ  •   

راهنمای مراقبت از پوست های نرمال
 
کسانی که پوست نرمال  دارند خوش شانس هستند البته باز هم باید مراقب پوست خود باشند،توصیه های دکتر هال متخصص پوست را در  مورد پوست های نرمال بخوانید .

پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل توجهی دارد (ممکن است والدین خود را به خاطر مشکلات پوستی سرزنش کنید). اما سبک زندگی ما و اینکه چگونه از پوست خود مراقبت نماییم از جمله عواملی است که در کیفیت پوست ما موثر است. استفاده بیش از حد از برخی محصولات آرایشی و بهداشتی میتواند سلامت پوست شما را تهدید کند. برای مثال مصرف بی رویه رتینوئید با درصد بالا، پوست طبیعی شما را به پوست حساس و آسیب پذیر تبدیل خواهد کرد.

محصولات بهداشتی زیادی برای مراقبت از پوست وجود دارد و یافتن بهترین محصول همیشه کار آسانی نیست. برای اینکه بهترین این محصولات را انتخاب کنید لازم است ابتدا نوع پوست خود را بشناسید. انواع رایج پوست شامل پوستهای حساس، خشک،طبیعی،چرب و ترکیبی میباشد. در این سری مطالب توصیه های دکتر الیزابت هال، متخصص پوست و دانشیار بالینی دانشکده پزشکی NYU  را در مورد انواع پوست خواهید دید

.

بهترین روش برای تعیین نوع پوست کدام است؟
به گفته دکتر هال: هیچ تستی برای این کار وجود ندارد. اگر برای مدت طولانی پوست شما خشک باشد این احتمال وجود دارد که در آینده نوع پوست شما تغییر کند مثلاً چرب شود. اگر پوست شما نسبت به بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی واکنش منفی نشان میدهد به این معنی است که پوست شما حساس میباشد. راهنمایی های ما به شما کمک میکند تا نوع پوست خود را تشخیص دهید. البته لازم به ذکر است که هر کدام از نقاط مختلف بدن شما می تواند نوع پوستی متفاوت با سایر نقاط داشته باشد.

توصیه مهم برای انواع پوست:
همه افراد جدای از اینکه چه نوع پوستی دارند باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. برای هر نوع پوست از چرب ترین آن تا خشک ترین نوع پوست می توان کرم ضد آفتاب مناسب با spf خوب انتخاب نمود تا از پیری و چروکیدگی پوست جلوگیری شود. با این کار پوست شما در سنین سالمندی از شما ممنون خواهد بود!
 

پوست نرمال
کسانی که این نوع پوست را دارند خوش شانس هستند. اما لازم به ذکر است که این نوع پوست در مقابل خشکی آب و هوا یا آسیب های پوستی مقاوم نمیباشد. اگر پوست شما نسبت به محصولات آرایشی و بهداشتی حساسیت نشان نمیدهد شما دارای پوست طبیعی و نرمال هستید. این نوع پوست ها معمولاً روشن نیستند.

شست و شو
از پاک کننده های خوبی که پوست شما را با خطر التهاب مواجه نمیکنند هر صبح و شب استفاده نمایید

.

مرطوب کننده
مصرف دو بار در روز توصیه میشود یک بار صبح و یک بار شب. ازهمه انواع بر پایه آب یا بر پایه چربی میتوانید استفاده کنید. برای پوست های فوق العاده نرم، مرطوب کننده هایی که چربی کمتری دارند تهیه نمایید.

توصیه تکمیلی
مراقب خشکی پوست خود باشید بخصوص هنگامی که از مواد ضد پیری (جوان کننده پوست) استفاده میکنید؛ برای جلوگیری از التهاب روی این مواد یک لایه مرطوب کننده بمالید



برچسب ها: راهنمای مراقبت از پوست های نرمال ، نقش مهم تغذیه در سلامت پوست ، رازهای مهم برای جوانی ، انواع مختلف ماسک صورت ، زیبایی پوست با ماسک جعفری ،
آخرین ویرایش: پنجشنبه 25 شهریور 1395 09:46 ق.ظ


تعداد کل صفحات ( 27 ) 1 2 3 4 5 6 7 ...